Ngồi lâu đang dần giết chết bạn đó

Ai cũng biết ngồi lâu là không tốt, nhưng bạn có biết rằng ngồi lâu sẽ làm tăng nguy cơ tử vong lên đến 40% không? Cho dù bạn có tập thể dục thường xuyên nhưng nếu ngồi lâu một chỗ trong thời gian dài cũng sẽ mang lại những hậu quả khôn lường. Bạn có thể mắc chứng bệnh béo phì, tim mạch và thậm chí tử vong chỉ vì ngồi lâu. Hãy xem qua tác hại của việc ngồi lâu trong hình minh họa dưới đây cũng như những lời khuyên dành cho người có công việc phải ngồi nhiều.





12 comments:

Anonymous said...

wtf minh ngoi hon 10 tieng /1ngay

Thanh Long said...

me 2 :((

Anonymous said...

tui toàn vừa nằm vừa học, buồn ngủ thì ngủ luôn =)))

Anonymous said...

Chuyển sang nằm nào. \m/

Anonymous said...

Trước giờ mình ăn cơm yoanf ngồi không à. Chết chết, kiểu này phải xem xét lại

Mystery Men said...

Nhờ anh Thanh Long mà hôm nay sếp e cho toàn bộ cty đứng làm việc rồi =))

Anonymous said...

Mai mốt anh ThanhLong mà post bài đứng lâu giết bạn đó thì có nước trồng chuối làm việc =]]

chanchan said...

Một ngày ngồi 8 tiếng ở cơ quan,tối về đi học ngồi tiếng rưỡi, không học thì ngồi online Pháp sư, facebook cỡ 2 tiếng nữa. Chẹp, giảm thọ cả ghe tuổi rồi. haizz

tiencuong81 said...

Cong ty em dung lam viec ca roai!

Thanh Long said...

Ae đề xuất sếp chuyển sang nằm làm việc cho thỏa mái, thỏa trống =))

Anonymous said...

các bạn dừng lo đó chỉ là nghiên cứu , các bạn xem các nước pt đấy nhiều người ngồi lâu mà có sao , mặt khác đó là sự tiến hóa của con người cần phải vậy để được việc cũng đáng , mà sự tiến hóa chỉ có lợi , xét từ xưa đến nay người ta ngồi ít mà có sống lâu bằng giờ ko , cần phải nói nữa là y học pt nên con người ít sợ hơn , mà sống lâu làm gì khi mất thời gian nhiều cho những cái bất tiện chỉ cần 79t như cụ Hồ nhà ta là được

Anonymous said...

Ôi, mình ngồi làm việc 8 tiếng, tối về chơi game 7 tiếng, chết tui rồi = =

Post a Comment

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Powered by Blogger